المرقه الحلوة...اكله تونسية
2 مشترك
شهد القلوب :: شهد الاسرة :: المأكولات
صفحة 1 من اصل 1
المرقه الحلوة...اكله تونسية
المرقه الحلوة من تونس الخضرة
المقا دير:
500غ من لحم كتف الخروف
150 غ مشماش مجفف
150 غ زبيب اختياري بس انا اشوفها فكره حلوه عشان البزران و لا انتي ايش رايك
150غ عوينا شايحه
100غ حمص منقوع في الماء لمده لا تقل عن 12 ساعه
2غ فلفل اسود
2 غ قرفة
1 ملعقة صغيرة كركم
القليل من عود قرنفل
1 غ من الورد المجفف
10 صل زيت زيتونه
ملح
الطريقه:
انقعي في ماء فاتر لمدة ربع ساعة العوينة و الزبيب و المشماش
قطعي اللحم قطع متساوية و تبليه بالملح و الفلفل الاسود و القرفة و القرنفل و الورد المجفف و الكركم
اضيفي الزيت وفي طنجره اي قدر قلبي قطع اللحم لمده 5 دقايق ثم اضيفي عليها الحمص ثم الماء على مستوى اعلى من اللحم و الحمص اي اى ان تغطى المكونات تماما بالماء
واتركي قطع اللحم و الحمص تنضج لمده 50 دقيقة مع المراقبة من حين لاخر
خذي قطع اللحم من بعد ما استوت و ضعيها في صحن على حده
استخرجي العوينة و الزبيب و المشماش من الماء و ضعيها في مرق اللحم واتركيها تطبخ لمده 5 الى 7 دقايق
في صحن عميق ضعي قطع اللحم ثم الحمص و اخيرا العوينة و الزبيب و المشمش و اسقيها بالمرقة
المقا دير:
500غ من لحم كتف الخروف
150 غ مشماش مجفف
150 غ زبيب اختياري بس انا اشوفها فكره حلوه عشان البزران و لا انتي ايش رايك
150غ عوينا شايحه
100غ حمص منقوع في الماء لمده لا تقل عن 12 ساعه
2غ فلفل اسود
2 غ قرفة
1 ملعقة صغيرة كركم
القليل من عود قرنفل
1 غ من الورد المجفف
10 صل زيت زيتونه
ملح
الطريقه:
انقعي في ماء فاتر لمدة ربع ساعة العوينة و الزبيب و المشماش
قطعي اللحم قطع متساوية و تبليه بالملح و الفلفل الاسود و القرفة و القرنفل و الورد المجفف و الكركم
اضيفي الزيت وفي طنجره اي قدر قلبي قطع اللحم لمده 5 دقايق ثم اضيفي عليها الحمص ثم الماء على مستوى اعلى من اللحم و الحمص اي اى ان تغطى المكونات تماما بالماء
واتركي قطع اللحم و الحمص تنضج لمده 50 دقيقة مع المراقبة من حين لاخر
خذي قطع اللحم من بعد ما استوت و ضعيها في صحن على حده
استخرجي العوينة و الزبيب و المشماش من الماء و ضعيها في مرق اللحم واتركيها تطبخ لمده 5 الى 7 دقايق
في صحن عميق ضعي قطع اللحم ثم الحمص و اخيرا العوينة و الزبيب و المشمش و اسقيها بالمرقة
عبير الروح- عضو ماسي
-
عدد المساهمات : 29839
نقاط : 115319
تاريخ التسجيل : 09/02/2010
رد: المرقه الحلوة...اكله تونسية
ميرسي يا عواطف انا بمووووووووووووووووووووووت في الاكل التونسي
رونا- عضو ماسي
-
عدد المساهمات : 1365
نقاط : 22868
تاريخ التسجيل : 13/07/2009
رد: المرقه الحلوة...اكله تونسية
العفو يا روني
و استني مني اكلات كتير تونسية
انا ايضا احب الاكل التونسي
و استني مني اكلات كتير تونسية
انا ايضا احب الاكل التونسي
عبير الروح- عضو ماسي
-
عدد المساهمات : 29839
نقاط : 115319
تاريخ التسجيل : 09/02/2010
مواضيع مماثلة
» اكله من كل بلد
» مطماطة مدينة تونسية تقع تحت الارض
» لمحاجب ..(اكله جزائرية)
» الايام الحلوة
» طورطات ملكية لجميع قلوب شهد الحلوة الكل يتفضل
» مطماطة مدينة تونسية تقع تحت الارض
» لمحاجب ..(اكله جزائرية)
» الايام الحلوة
» طورطات ملكية لجميع قلوب شهد الحلوة الكل يتفضل
شهد القلوب :: شهد الاسرة :: المأكولات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى