شهد القلوب
المرقه الحلوة...اكله تونسية Welcome_042

* عزيزي الزائر *
اهلا و سهلا بك
كم اسعدتنا بهذه الزيارة و شرفتنا
و يزيدنا شرف بتسجيلك معنا و تصبح قلب من قلوب
* شهد القلوب *

المرقه الحلوة...اكله تونسية 41160_1234692989

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

شهد القلوب
المرقه الحلوة...اكله تونسية Welcome_042

* عزيزي الزائر *
اهلا و سهلا بك
كم اسعدتنا بهذه الزيارة و شرفتنا
و يزيدنا شرف بتسجيلك معنا و تصبح قلب من قلوب
* شهد القلوب *

المرقه الحلوة...اكله تونسية 41160_1234692989
شهد القلوب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

المرقه الحلوة...اكله تونسية

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

المرقه الحلوة...اكله تونسية Empty المرقه الحلوة...اكله تونسية

مُساهمة من طرف عبير الروح الإثنين 05 أبريل 2010, 1:05 am

المرقه الحلوة من تونس الخضرة


المقا دير:
500غ من لحم كتف الخروف
150 غ مشماش مجفف
150 غ زبيب اختياري بس انا اشوفها فكره حلوه عشان البزران و لا انتي ايش رايك
150غ عوينا شايحه
100غ حمص منقوع في الماء لمده لا تقل عن 12 ساعه
2غ فلفل اسود
2 غ قرفة
1 ملعقة صغيرة كركم
القليل من عود قرنفل
1 غ من الورد المجفف
10 صل زيت زيتونه
ملح
الطريقه:

انقعي في ماء فاتر لمدة ربع ساعة العوينة و الزبيب و المشماش
قطعي اللحم قطع متساوية و تبليه بالملح و الفلفل الاسود و القرفة و القرنفل و الورد المجفف و الكركم
اضيفي الزيت وفي طنجره اي قدر قلبي قطع اللحم لمده 5 دقايق ثم اضيفي عليها الحمص ثم الماء على مستوى اعلى من اللحم و الحمص اي اى ان تغطى المكونات تماما بالماء
واتركي قطع اللحم و الحمص تنضج لمده 50 دقيقة مع المراقبة من حين لاخر
خذي قطع اللحم من بعد ما استوت و ضعيها في صحن على حده
استخرجي العوينة و الزبيب و المشماش من الماء و ضعيها في مرق اللحم واتركيها تطبخ لمده 5 الى 7 دقايق
في صحن عميق ضعي قطع اللحم ثم الحمص و اخيرا العوينة و الزبيب و المشمش و اسقيها بالمرقة
عبير الروح
عبير الروح
عضو ماسي
عضو ماسي

empty empty empty empty empty
empty empty empty empty empty empty empty empty empty انثى

عدد المساهمات : 29839

نقاط : 114707

تاريخ التسجيل : 09/02/2010

empty empty empty empty

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

المرقه الحلوة...اكله تونسية Empty رد: المرقه الحلوة...اكله تونسية

مُساهمة من طرف رونا الإثنين 05 أبريل 2010, 1:10 am

ميرسي يا عواطف انا بمووووووووووووووووووووووت في الاكل التونسي


المرقه الحلوة...اكله تونسية Merci-anime-par-gi-15
avatar
رونا
عضو ماسي
عضو ماسي

empty انثى

عدد المساهمات : 1365

نقاط : 22256

تاريخ التسجيل : 13/07/2009

sms منتدى شهد القلوب

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

المرقه الحلوة...اكله تونسية Empty رد: المرقه الحلوة...اكله تونسية

مُساهمة من طرف عبير الروح الإثنين 05 أبريل 2010, 1:36 am

العفو يا روني
و استني مني اكلات كتير تونسية
انا ايضا احب الاكل التونسي
عبير الروح
عبير الروح
عضو ماسي
عضو ماسي

empty empty empty empty empty
empty empty empty empty empty empty empty empty empty انثى

عدد المساهمات : 29839

نقاط : 114707

تاريخ التسجيل : 09/02/2010

empty empty empty empty

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى