شهد القلوب
دراسة: تشكيل ذاكرة الإنسان يعتمد بشكل أساسى على جودة النوم Welcome_042

* عزيزي الزائر *
اهلا و سهلا بك
كم اسعدتنا بهذه الزيارة و شرفتنا
و يزيدنا شرف بتسجيلك معنا و تصبح قلب من قلوب
* شهد القلوب *

دراسة: تشكيل ذاكرة الإنسان يعتمد بشكل أساسى على جودة النوم 41160_1234692989

دراسة: تشكيل ذاكرة الإنسان يعتمد بشكل أساسى على جودة النوم

اذهب الى الأسفل

دراسة: تشكيل ذاكرة الإنسان يعتمد بشكل أساسى على جودة النوم Empty دراسة: تشكيل ذاكرة الإنسان يعتمد بشكل أساسى على جودة النوم

مُساهمة من طرف حبيب الروح في الخميس 05 يوليو 2012, 2:41 pm

دراسة: تشكيل ذاكرة الإنسان يعتمد بشكل أساسى على جودة النوم
دراسة: تشكيل ذاكرة الإنسان يعتمد بشكل أساسى على جودة النوم Naama120082913214
كشفت دراسة علمية حديثة عن أن المخ البشرى يقوم خلال النوم بإعادة ترتيب وهيكلة المعلومات المخزنة به على مدار اليوم كله، وذلك فى حالة من اللاوعى، ويستطيع الإنسان الاستفادة من تلك الآلية شريطة حصوله على القدر الكافى من النوم، وأن حجم الذاكرة التى تكونت تعتمد على جودة النوم.

وجاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة نشرت بدورية "علم النفس التجريبى Experimental Psychology" الأمريكية، وذلك على الموقع الإلكترونى للدورية فى السابع والعشرين من شهر يونيو الماضى.

وأكدت الدراسة التى قام بها مجموعة من الباحثين بجامعة ولاية ميتشيجن الأمريكية على ما يقرب من 250 شخصا، أن النوم يقوم بتشكيل ذاكرة جديدة بمخ الإنسان، مسئولة عن تعزيز قدراته على التذكر وتعلم أشياء جديدة، وهى تختلف شكلاً وموضوعاً عن ذاكرة الإنسان التقليدية.

وأوضحت الدراسة أن تلك الذاكرة تختلف باختلاف الشخص نفسه، فقد تجد شخصين حصلا على القدر نفسه من النوم، ولكن قدرة إحداهما على التذكر أصبحت أقوى من الآخر.

ولفتت الدراسة إلى ضرورة النوم جيداً أثناء الليل، وخصوصاً للأطفال والطلاب لأنه يعزز من قدراتهم داخل الفصل الدراسى، ويزيد من قدرتهم على التذكر وتعلم أشياء جديدة.

وأضاف الباحثون أنهم سيقومون بإجراء المزيد من الدراسات للوقوف على حقيقة تلك النتائج، ودراسة مدى تأثير قلة النوم على الذاكرة وعلى الإنسان نفسه، خصوصاً بعدما أشارت المؤسسة القومية للنوم بأن 63% من الأمريكيين لا يحصلون على القدر الكافى من النوم، وهو ما يعد أمراً خطيراً.
حبيب الروح
حبيب الروح
Admin
Admin

روح المنتدى انثى

عدد المساهمات : 3915

نقاط : 23417

تاريخ التسجيل : 11/07/2009

empty sms شهد القلوب
ياه لو اعيش معاك باقى الحياه
وفى حضنك عمرى اكمله



empty empty mms

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

دراسة: تشكيل ذاكرة الإنسان يعتمد بشكل أساسى على جودة النوم Empty رد: دراسة: تشكيل ذاكرة الإنسان يعتمد بشكل أساسى على جودة النوم

مُساهمة من طرف احساسى اساسى في الخميس 05 يوليو 2012, 4:45 pm

هبةدراسة: تشكيل ذاكرة الإنسان يعتمد بشكل أساسى على جودة النوم 44769069
احساسى اساسى
احساسى اساسى
عضو ذهبي
عضو ذهبي

empty وسام المشرف المميز empty empty انثى

الجدي عدد المساهمات : 230

نقاط : 9095

تاريخ التسجيل : 24/04/2012

العمر : 26
empty sms love
mms

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

دراسة: تشكيل ذاكرة الإنسان يعتمد بشكل أساسى على جودة النوم Empty رد: دراسة: تشكيل ذاكرة الإنسان يعتمد بشكل أساسى على جودة النوم

مُساهمة من طرف meno2010 في الخميس 05 يوليو 2012, 9:17 pm

دراسة: تشكيل ذاكرة الإنسان يعتمد بشكل أساسى على جودة النوم 629827713
meno2010
meno2010
VIP
VIP

empty empty empty العضو المميز 2012
وسام العطاء empty empty اوفياء المنتدى empty empty empty ذكر

عدد المساهمات : 2821

نقاط : 20995

تاريخ التسجيل : 13/04/2012

empty sms اذا دعتك فدرتك على ظلم الناس فتذكر قدره الخالق عليك
mms

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى