العناية باليدين والقدمين , اتبعي هذه النصائح هنا
4 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
العناية باليدين والقدمين , اتبعي هذه النصائح هنا
ليدين ناعمتين العناية باليدين والقدمين وليدين مخمليه اتبعي النصائح التالية يا عزيزتي ..
1-استعملي كريمات مغذيه للبشره وخاصه بعد الاستحمام واثناء النوم ولابد من احتواء الكريمات على فيتامينc-f-e
يجب غسلهما بشكل يومي وقبل النوم
2-تدليك اليدين لتقويه الجلد كل يوم مده ربع ساعة
3-حركي الاصابع حركه دائرية لمده ربع ساعة
ثم اعملي فتره راحه لهاوتدليكها بحركه بطيئه ثم اغسليها بماء حار ثم بارد ونشفيها ودلكيها بكريم مغذي
طريقه لنعومه ونضاره اليدين
غسلها جيدا بالماء والصابون
ضعي ملعقه صغيره ليمون وملعقه جلسرين وانقعي اليدين لمده 10 دقائق ثم ضعي الكريم المرطب ويفضل عمل هذا القناع في المساء وقبل النوم ..
1-استعملي كريمات مغذيه للبشره وخاصه بعد الاستحمام واثناء النوم ولابد من احتواء الكريمات على فيتامينc-f-e
يجب غسلهما بشكل يومي وقبل النوم
2-تدليك اليدين لتقويه الجلد كل يوم مده ربع ساعة
3-حركي الاصابع حركه دائرية لمده ربع ساعة
ثم اعملي فتره راحه لهاوتدليكها بحركه بطيئه ثم اغسليها بماء حار ثم بارد ونشفيها ودلكيها بكريم مغذي
طريقه لنعومه ونضاره اليدين
غسلها جيدا بالماء والصابون
ضعي ملعقه صغيره ليمون وملعقه جلسرين وانقعي اليدين لمده 10 دقائق ثم ضعي الكريم المرطب ويفضل عمل هذا القناع في المساء وقبل النوم ..
sarita- عضو نشيط
-
عدد المساهمات : 51
نقاط : 14627
تاريخ التسجيل : 26/03/2011
العمر : 32
اغلى الغوالي- مستشاريين المنتدى
-
عدد المساهمات : 2347
نقاط : 20804
تاريخ التسجيل : 28/03/2011
الموقع : شهد القلوب
عبير الروح- عضو ماسي
-
عدد المساهمات : 29839
نقاط : 114734
تاريخ التسجيل : 09/02/2010
حلم الربيع- VIP
-
عدد المساهمات : 6657
نقاط : 38789
تاريخ التسجيل : 15/09/2010
مواضيع مماثلة
» كيف تحافظين على جمالك اكثر واكثر في هذه النصائح
» للعناية بالشعر بصورة افضل , اليك النصائح التالية ...
» بعض النصائح لتقليل دهون المعدة
» العناية بفرش الماكياج
» اهم النصائح الى الفتيات عندما تلبس الاكسسوارات
» للعناية بالشعر بصورة افضل , اليك النصائح التالية ...
» بعض النصائح لتقليل دهون المعدة
» العناية بفرش الماكياج
» اهم النصائح الى الفتيات عندما تلبس الاكسسوارات
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى