فوائد الماء واوقاته
4 مشترك
شهد القلوب :: شهد الاسرة :: الطب و الصحة
صفحة 1 من اصل 1
فوائد الماء واوقاته
من طرف اميرالقلوب الإثنين 18 يناير 2010, 6:35 pm
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .
اميرالقلوب- عضو ماسي
-
عدد المساهمات : 969
نقاط : 20307
تاريخ التسجيل : 12/07/2009
-
نانوسه- VIP
-
عدد المساهمات : 1525
نقاط : 22786
تاريخ التسجيل : 16/08/2009
Eng.Ayman_Egypt- VIP
-
عدد المساهمات : 4639
نقاط : 33000
تاريخ التسجيل : 02/08/2009 -
ديدى110- عضو مميز
-
عدد المساهمات : 123
نقاط : 16677
تاريخ التسجيل : 19/07/2009
العمر : 36
شهد القلوب :: شهد الاسرة :: الطب و الصحة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى